• Printeaza articol - Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
  • Trimite prin email - Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata

Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata

CE PARERE AI?
Interesant
Amuzant
Uimitor
Scandalos
Ingrozitor
Ciudat
100%romanesc
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
17 februarie 2017
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja.
Uite cateva motive pentru ca data viitoare sa le pastrezi:
- in coaja de ou se gaseste o cantitate mare de calciu. Acesta e necesar organismului nostru, mai ales cand vorbim de sistemele muscular si osos;
- constituie o sursa excelenta de minerale (magneziu, fosfor, potasiu, fier, silicon sodiu etc.) si acizi (cisteina, lizina, metionina);
- conform Institutului National de Sanatate din SUA, consumul cojii de la un ou este echivalent cu doza zilnica de calciu care trebuie unui adult (o jumatate de lingurita furnizeaza aproximativ 90% din cantitatea de calciu specificata de doctori);
- membranele de pe interiorul cojilor de oua contin acid hialuronic si glucozamina, iar acestea imbunatatesc elasticitatea pielii.



Coaja de oua:
- trateaza durerile de articulatii. Amesteca 2 pahare de otet de mere cu coaja de la un ou, acopera paharul si lasa deoparte 2 zile. Maseaza articulatiile cu acest mix de doua-trei ori pe zi;
- e recomandata pentru tenul cu imperfectiuni. Amesteca un albus cu coaja pisata de la doua oua. Intinde masca pe fata. Dupa ce s-a uscat de tot, indeparteaz-o cu apa calduta. Foloseste cu regularitate si vei avea un ten mai sanatos;
- se foloseste drept pasta de dinti. Amesteca 2 linguri de ulei de cocos cu 10 coji de oua pisate, 1 lingura de bicarbonat alimentar si un pahar de apa. Depoziteaza mixul intr-un borcan cu capac.

Cum pregatesti coaja? Mai intai fierbe ouale timp de 10 minute. Acest lucru este necesar pentru indepartarea oricarei bacterii de pe suprafata lor. Dupa ce ouale au fiert, curata-le si lasa coaja sa se raceasca de tot. Trece prin rasnita de cafea, ca sa o faci pudra.
Cum o consumi? Fie simpla, sub forma de pudra, fie o poti pune in smoothie-uri, bauturi sau in cereale.
Atentie: Se recomanda consumul de oua bio.

Bine de stiut
Sunt persoane care prefera sa consume coaja de oua in stare cruda. Dupa ce pregatesc omlete sau prajituri, pun la uscat coaja, iar apoi o macina, o amesteca cu putina miere de albine si o consuma. Nu este recomandat acest lucru, intrucat bacteriile de pe suprafata lor pot cauza aparitia unor afectiuni.
Sursa: coolinaria.ro
Newspad - Stiri recenteStiri recente
Stiri recente - Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos

Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos

Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si...» mai mult
Stiri recente - Mar caramelizat, cu scortisoara

Mar caramelizat, cu scortisoara

Indeparteaza codita marului si introdu in fruct un betisor de lemn (ca...» mai mult
Stiri recente - Bucataria dominicana – Gastronomia specifica unei tari din America Centrala

Bucataria dominicana – Gastronomia specifica unei tari din America Cen...

Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dom...» mai mult
Stiri recente - Rosii umplute, in aluat de patiserie

Rosii umplute, in aluat de patiserie

Incinge cuptorul la 200 de grade Celsius. Decupeaza din fiecare rosie ...» mai mult
Stiri recente - Supa minestrone, aromata cu fenicul

Supa minestrone, aromata cu fenicul

Spala si taie legumele. Rumeneste baconul intr-o lingura de ulei, apoi...» mai mult
Stiri recente - Omleta cu ciuperci si masline – Reteta pentru micul dejun

Omleta cu ciuperci si masline – Reteta pentru micul dejun

Bate bine ouale, apoi pune-le intr-o tigaie incinsa. Intensitatea flac...» mai mult
Stiri recente - Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit

Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit

Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai ...» mai mult
Stiri recente - Prajitura la microunde, cu ganache de ciocolata

Prajitura la microunde, cu ganache de ciocolata

Amesteca intr-un bol faina, cacaua, zaharul, sarea si bicarbonatul de ...» mai mult
Stiri recente - Drob din carne de vita

Drob din carne de vita

Incinge cuptorul la 176 de grade Celsius. Intr-un bol mai mare amestec...» mai mult
Stiri recente - Gustare cu fasole si rosii coapte

Gustare cu fasole si rosii coapte

Coace cosuletele conform instructiunilor de pe pachet. Incinge cuptoru...» mai mult
CE PARERE AI?
Interesant
Amuzant
Uimitor
Scandalos
Ingrozitor
Ciudat
100%romanesc
Newspad Newsletter
Completati cu adresa de mail si veti primi newsletter-ul nostru!

EUR 4,3218 | USD 3,1630
18 Noiembrie 2017
Ultimele stiri - Pensiune Busteni
Ultimele stiri - Shopaholic
Cauta in arhiva
Categorie
Cauta in
DESCOPERA BRANDURILE NOASTRE
Branduri Dazoot Software
decorix.ro - Decoratiuni interioare, accesorii pentru bucatarie si pentru animale Generatoare electrice, unelte si scule. egirl.ro - Revista online de lifestyle feminin shopaholic.ro - Moda, calatorii, shopping, lifestyle savuros.com - Cele mai savuroase retete manualeauto.ro - Manuale tehnice auto. Manuale reparatii auto. Manuale service auto. Stirile zilei - Ultimele stiri online @ Newspad Stiri newsman.ro - NewsMAN, Email Marketing Software pentru publisheri si magazine online. coolinaria.ro - Retete culinare online, sfaturi culinare Cazare Busteni - Vila Cascada
Branduri Dazoot Software